Výborný bramborový sálát
1 kg brambor, 1 bílý jogurt Danone, nakládané houbičky ,jakákoli sterilizovaná zelenina, salátové koření-jaké kdo má rád
Brambory uvaříme ve slupce a necháme vychladit .Nakrájíme na kostičky a přídáme sterilizovanou zeleninu a houbičky. V Bílém jogurtu rozmícháme salátové koření a necháme odležet.Potom přidáme do salátu a promícháme.
kolik kdo chce,příprava jak to komu dlouho trvá
20.09.2020 zeleninový salát s kuřetem a jogurtovou zálivkou ledový salát nebo hlávkový salát, papriky, rajčata, okurka salátová, kuřecí maso, sýr eidam, jogurt, případně bylinky a česnek, koření gyros nebo jiná směs koření např grilovací, kuřecí prsa Kuře nakrájíme na tenké proužky, okořeníme a opečeme na oleji. Ze zeleniny natrháme a nakrájíme salát, povrch poklademe opečenými kousky kuřete a buď zalijeme jenom jogurtem (Bílý Danone), nebo jogurt vylepším bylinkami a utřeným česnekem. Velká mísa stačí k večeři, pokud chceme zdraví trochu poškádlit, výborná je i deci bílého vína. |
20.07.2002 TAJEMSTVÍ ANDĚLA Bílý jogurt VITALINEA, okurka, salát dle chuti, jablko Okurku a ostatní přísady nakrájíme na drobné kousky a jako zálivku přidáme jogurt |
20.05.2002 Těstovinový salát s Danone 1/2 balíčku těstovin (vrtulky, mašličky), mraženou zeleniovou směs (mrkvička, hrášek, kukuřice nebo taková jaká Vám chutná), 2 bílé jogurty Danone, sůl, pepř, lžička oleje do vody na těstoviny Těstoviny uvaříme v osolené vodě až do stadia al dante, scedíme a ještě teplé nasypeme do mísy, mezi tím si uvařte na páře zeleninu a ještě teplou vložte k těstovinám, osolíme bylinkovou solí a opepříme. Promícháme a přidáme STUDENÝ býlí jogurt a máte hotovo |
20.05.2002 Vitalinea zmrzlina Vitalinea čokoládový dezert, ovoce (doporučuji banány, ananas a mandarinky). Ovoce nakrájíme na drobné kousky, smícháme s Vitalinea dezertem a dáme do mrazničky. Počet porcí - u nás doma 3 z 1 kelímku. Doba přípravy max. 8 hod. |
20.04.2002 Super salát 1 žlutá paprika, 1 zelená paprika, 1 červená paprika, 3 rajčata, 1 cibule nebo pórek, 1 salátová okurka, 1 Danone bílý jogurt, 1 vejce natvrdo, 15 dkg šunky. Všechny ingredience nakrájíme na kostičky a smícháme s Danone bílým jogurtem. |
20.03.2020 Lehká výborná večeře (nebo svačina) 200 ml (popřípadě 400 ml) jogurtového nápoje Vitalinea (jahoda, broskev, ananas) 3-4 větší jahody 2 lžičky ovesných vloček Protřepte jogurtový nápoj a přelejte ho do vhodné misky! Umyjte jahody a nakrájejte je na malé kousky! Přisypte je k jogurtu! Nakonec ještě vmíchejte ovesné vločky ... Je to lehká večeře nebo svačina po vydatném obědě! Zasytí vás, ale zároveň budete mít příjemný pocit , že nejste přejezená. |
20.03.2002 Salát 5 ks mrkve pepř 1 malý celer citronová štáva 1 bílý jogurt vitalinea 2 lžíce tatarky sůl Očištěnou mrkev a celer nastrouháme na jemno, přidáme jogurt, trochu tatarky, dochutíme trochou pepře, přidáme pár kapek citronky a lechce osolíme. Vše důkladně zamíchame a pak baštíme. Je možno namazat na veku či na celozrný chleba. |
20.01.2024 Mňamka Jogurt Danone,vlažské ořechy,med Jogurt Danone bílý dáme do misky,na něj dáme takové množství medu,které nám bude chutnat a posypeme vlažskými ořechy. |
15.10.2002 Danone ovocný salát Bílý jogurt Danone, kivi, mandarynky, ananas,atd. citronová šťává, šlehačka, kakao, cukr. Smícháme ovoce s bílým jogurtem a na 1/2 hodiny dáme vychladit do chladničky. Potom posypime cukrem a citronovou šťávou a zamícháme. Poté nastříkáme šlehačkou a posypeme kakaem. Zde můžete napsat např. délku přípravy, počet porcí apod. |
08.02.2003 Salát s ovocem 700g broskví,2 ovocné(jedno jaké) jogurty,špetka skořice a trochu nastrouhaných ořechů. Vezmeme si broskve,nakrájíme je a vložíme do misky.Jogurty vlijeme do jiné misky a po skořicujeme,řádně promícháme a vsypeme i ořechy a také řádně promícháme.Poté vezmeme misku s broskvemi a jogurtovou misku vlijeme na ně.Zase řádně promícháme a máme ovocný salát na léto. Zde můžete napsat např. délku přípravy, počet porcí apod. |
07.02.2003 Jogurtová pizza 2 kelímky bílého jogurtu, 3 kelímky polohrubé mouky, 2 vajíčka, 1 prášek do pečiva, cca 20-30 dkg salámu, cca 20 dkg strouhaného sýra, 3 rajčata, 2 papriky, kečup, oregáno nebo jiné koření na pizzu. Jogurty vyklopíme do mísy, kde je smícháme s moukou, vajíčky a práškem do pečiva. Těsto rozprostřeme na vymazaný a vysypaný plech, potřeme kečupem a posypeme kořením, dále klademe salám, nakrájená rajčata a papriky a nakonec posypeme strouhaným sýrem. Pečeme v troubě asi 20 minut. Každý si může dle své chuti přidat další přísady, např. houby, cibuli, vařená vejce atd. |
06.06.2001 Fazolová polévka 120 g barevných fazolí, 1 mrkev, 1 větší cibule, 1 kostka masoxu, 1 lžíce sádla, 2 lžíce hladké mouky, 4 lžíce Zakysané smetany, špetka sladké papriky
Počet porcí: 4, Čas přípravy 30 min |
06.06.2001 Sledi v koprové marinádě 140 ml suchého sherry, 140 ml vinného octa, 2 lžíce worcestrové omáčky, 1 lžíce hnědého cukru, 4 kousky filé sledě (bez kůže), 140 ml jogurtu Vitalinea, 2 lžíce kysané smetany, kopr V kastrolu přiveďte k varu sherry, ocet, worcestr a cukr. Stáhněte z ohně, nechte asi 10 minut v chladu. Přidejte kopr a kysanou smetanu. Do skleněné misky naskládejte filé pokrájené na malé kousky, zalijte marinádou a nechte aspoň 48 hodin v chladu. Před podáváním vmíchejte jogurt. |
06.06.2001 Špenátové roládičky 8 palačinek, 250 g mroženého špenátu, 50 g drceného lososa, 100 g Gervois Danone (přírodní nebo bylinkové), 100 g tvarohu Danane, 2 lžíce Zakysané smetany, 1 lžíce oleje, I lžíce hladké mouky, 1 cibule, 1 stroužek česneku, špetka kari, špetka soli
Počet porcí: 4, Čas přípravy 30 min |
06.06.2001 Tiramisu 400 g Gervais Donone (přírodní), 2 balíčky dětských piškotů, 125 g cukru, 150 g čokolády na vaření, 2 dl silné kávy, 1 dl koňaku, 1 šlehačka, 3 vejce, bílá čokoláda na ozdobu .
Doba přípravy: 30 min. |
06.06.2001 Filé s česnekem Mražené rybí filé, česnek, 1 kelímek jogurtu Vitalinea, 100 g netučného tvrdého sýra Rybí filé osolíme, naskládáme do zapékací misky, poklademe česnekovými stroužky nakrájenými na plátky a dáme péci do trouby vyhřáté na 200° C. Po 10 minutách zalijeme jogurtem a posypeme strouhaným sýrem. Pečeme, dokud sýr nezezlátne. |
06.06.2001 Jogurtovo bylinková zálivka 15 g čerstvých bylinek (bazalka, kopr, máta, řeřicha, fenykl), 15 g pažitky, 15 g petrželky, 200 ml jogurtu Vitalinea, šťáva z 1/2 citronu, 1/2 lžičky papriky, čerstvě mletý pepř, sůl Bylinky rozmixujeme s takovým množstvím jogurtu, aby vzniklo hladké pyré. Vmícháme zbylý jogurt a dochutíme. Můžeme obměnit česnekem či přidat 1 lžičku kmínu nebo 1 lžíci opražených drcených lněných, slunečnicových nebo dýňových semínek. |
06.06.2001 Králík s mandlemi 170 g jemně pokrájené cibule, naporcovaný králík, 4 stroužky rozmačkaného česneku, 1 lžička zázvoru, po 1/2 lžičce mleté kurkumy, koriandru a kmínu, 1/2 lžičky strouhaného muškátového oříšku, špetka cayenského pepře, 1 lžička indického koření garam masala V kastrole rozehřejte olej a nechte zesklovatět cibuli, pak ji z kastrolu vyjměte. Na oleji opečte ze všech stran porce králíka, přidejte česnek, koření a cibuli, zmírněte plamen a podlijte vodou. Na mírném ohni duste ještě asi 30 minut, dokud maso nezměkne. Mezitím na suché pánvi opražte mandle. Asi 10 jich nakrájejte na plátky na ozdobu a zbytek rozdrťte v mixéru. Jehněčí sejměte z ohně, vmíchejte jogurt, mandle a garam masala. Dochuťte, ozdobte krájenými mandlemi a podávejte. |
06.06.2001 Mrkvový koláč Na těsto: 115 ml medu, 50 g margarínu, 75 g hrozinek, 250 g jemně strouhané mrkve, strouhaná citronová kůra, 140 ml jogurtu Vitalinea, 2 vejce, 170 g celozrnné mouky a 1/2 lžičky prášku do pečiva, 40 g Rozehřejte med a margarín, vmíchejte hrozinky, mrkev, jogurt a vejce, přidejte mouku a ostatní přísady. Ve vymaštěné formě o průměru 20 cm pečte asi 1 hodinu v troubě vyhřáté na 180° C, potom teplotu snižte na 150° C a pečte ještě 30 minut, dokud se okraje neodchlipují od formy. Po upečení nechte asi 20 minut chladnout ve formě, potom koláč oparně vyklopte. Všechny přísady na krém smíchejte a koláč potřete. |
03.04.2003 Sachr koláč 1polévková lžíce rumu, 35dkg polohrubé mouky, 35dkg nastrouhaných jablek, 25dkg moučkového cukru, 2 polévkové lžíce kakaa, 2 celá vejce, 1 prášek do pečiva, 10dkg oleje, 1/4 l mléka Poleva:15dkg. moučkového cukru, 5dkg másla, 2 polévkové lžíce kakaa, 1 polévková lžíce rumu, 2 polévkové lžíce vody Utřeme vajíčka s mouč. cukrem přidáme rum, olej, mléko,pol.mouku smíchanou s práškem do pečiva, kakao a nakonec jablka.Poté nalijeme do předem vymaštěného a moukou vysypaného pekáče a dáme péct. Po upečení dáme koláč vystydnout na chladné místo.Až koláč vychladne polijeme ho polevou. (Poleva:vše smícháme a pro snadnější přípravu nechám rozpustit a ohřát v mikrovlné troubě) Při servírování zdobíme pro jemnější chuť šlehačkou. |
03.02.2003 dresink 1 bily jogurt danone, 3 lzice kecupu {muze byt i ostry}, 2 strouzky cesneku sul, bily pepr. Vsechny prisady smichame dohromady, mirne osolime a opeprime. Pouzivame na veskere zeleninove salaty, ale i jako prilohu k masovym pokrmum misto tatarske omacky. Zde můžete napsat např. délku přípravy, počet porcí apod. |


