close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Chceš mít krásnou pleť?

6. dubna 2008 v 18:15 | Týnushka |  Poradna
Víme, jak na to!
1) Přestaň tolik solit! Sůl nepůsobí dobře nejen na srdce, ale i na pleť.

2) Zapomeň na polotovary. Připravuj si pokud možno co nejvíce čerstvých jídel.

3) Sniž spotřebu cukru a kávy. I tyto potraviny můžou způsobit zhoršení pleti.

4) Nepřejídej se bílou rýží, pšeničnými a mléčnými výrobky a bramborami.

5) Přidej do jídelníčku více ryb. Obsahují omega-3 kyseliny nezbytné pro hydrataci pokožky.

6) Fenykl vyplaví toxiny z těla a pročistí pleť, červená cibule tvé tělo skvěle detoxikuje. 7) Jez ovoce a slunečnicová a sezamová semínka. 8) Nezapomínej dodržovat pitný režim:-)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Kdo z majitelek blogu je Vám nejsympatičtější??

Klárka
Šája
Týna

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama