Pleť jak broskvička, tvářičky jako jablíčka, pusinka jako jahůdka... Ovoce dodává našemu tělu krásu zevnitř i zvenku.
Mladou a krásnou pleť nehledejte v novinkách chemického průmyslu. Ty pravé poklady totiž ukrývá 'obyčejné' ovoce. Bez ovocných neboli AHA kyselin by kosmetika snad ani nemohla existovat.
Domácí ošetření:
Vybírat můžete ze široké nabídky výrobků, které obsahují ovocné kyseliny či přírodní výtažky z ovoce. Nebo ještě lépe - vyrobte si čerstvou masku přímo doma v kuchyni.
>> Všechny typy pleti
Pomeranč: V kosmetice se používá především výtažek z květů pomerančovníku. Vonná esence s názvem neroli má jemnou smyslnou vůní s uklidňujícími a jemně afrodiziakálními účinky. Samotný pomeranč tělu dodává vitamin C a má skvělé detoxikační schopnosti.
Avokádo: Je bohaté na vitaminy a rostlinné tuky. Pleť nádherně vypíná a vyhlazuje.
Kiwi: Jeden z nejcennějších zdrojů vitaminu C podporuje imunitu, látkovou výměnu, pomáhá proti stresu a paradontóze. Šampony s výtažkem z kiwi změkčují vodu, vlasy jsou lesklé, nadýchané
a méně se mastí.
a méně se mastí.
Mango: Posiluje imunitu, čistí a omlazuje. Díky beta karotenu má pleť zdravější barvu a lépe se opaluje. Výtažky z manga se též přidávají do přípravků na vlasy, kde působí na oživení barvy a proti vypadávání vlasů.
Papája: Obsahuje enzym papain, jehož účinků se využívá v boji proti rakovině. Z kůže odstraňuje odumřelé buňky. Stejně jako mango, působí i papája na oživení barvy.
>> Vrásky a povadlá pleť
Ananas: Obsahuje velké množství vitaminů a minerálů a k tomu enzym bromelain. Působí protizánětlivě a antibakteriálně, zklidňuje otoky a popáleniny, pleť úžasně vypíná.
Hroznové víno: Prokrvuje a hydratuje pleť, působí proti volným radikálům. Krásně pročistí, vypne a projasní.
Banán: Má velké množství vitaminu A a stopových prvků. Prospěje hlavně suché a citlivé pleti. Míchejte s tvarohem!
>> Mastná pleť
Jahoda: Podporuje látkovou výměnu, hydratuje mastnou a smíšenou pleť, má skvělé stahující účinky.
Jablko: Regeneruje a detoxikuje tělo. Zjemňuje pleť a stahuje póry.
Grapefruit: Jeho osvěžující vůně nabíjí energií. Používá se do přípravků proti celulitidě. Pleť prokrvuje a tonizuje, má jemné stahující účinky. Extrakt z jadérek působí protizánětlivě a antibakteriálně.
Citron: Díky silně stahujícím a antibakteriálním účinkům se hojně používá v produktech na mastnou pleť.
>> Suchá a citlivá pleť
Meruňka: Je plná antioxidantů, minerálů a vitaminů, které posilují vlasy a nehty. Blahodárně působí na unavenou pleť bez jasu, protože díky beta karotenu jí dodává zdravý odstín. Rozdrcené pecky jsou skvělým přírodním peelingem.
Vodní meloun: Sice patří mezi tykvovitou zeleninu, ale pro svou schopnost hojit popáleniny a zklidnit podrážděnou pokožku v našem výčtu nesmí chybět. Stačí postižené místo natřít rozmačkaným melounem a úleva se dostaví za pár minut.
Poznámka na závěr: Masky nanášejte na obličej a dekolt, vyhněte se oblasti očí a rtů, nepřekračujte doporučenou dobu účinku. V případě svědění nebo pálení masku hned odstraňte. Jemné pnutí kůže při zasychání masky je normální a žádoucí.
Klinická péče:
Dermatologické procedury s ovocnými kyselinami se provádějí u pleti unavené, ochablé nebo problematické. Ovocné kyseliny podporují obnovu buněk a lepší prokrvení. Kyseliny jsou účinné i v boji proti vráskám, jejich užití podporuje vznik nových kolagenových a elastinových vláken, čímž se zlepšuje pružnost a pevnost.
>> Chemický peeling
je ošetření pleti kyselinou glykolovou. Rovnoměrná aplikace ovocné kyseliny stimuluje svrchní vrstvu pleti k přirozené obnově, výsledkem je zjemnění, projasnění a barevné sjednocení. Kúra je bezbolestná a trvá asi měsíc, ošetření se provádí vždy po týdnu. Cena na klinice Esthé za jedno ošetření je 1 300 Kč, předplatné čtyř stojí 4 200 Kč.
je ošetření pleti kyselinou glykolovou. Rovnoměrná aplikace ovocné kyseliny stimuluje svrchní vrstvu pleti k přirozené obnově, výsledkem je zjemnění, projasnění a barevné sjednocení. Kúra je bezbolestná a trvá asi měsíc, ošetření se provádí vždy po týdnu. Cena na klinice Esthé za jedno ošetření je 1 300 Kč, předplatné čtyř stojí 4 200 Kč.
Recepty
Grapefruit pro krásný dekolt
Známky stárnutí, které se projevují na jemné pokožce dekoltu, zažeňte s pomocí grapefruitové šťávy smíchané s malým množstvím olivového oleje. Tuto směs jemně vmasírujte do pokožky na krku i dekoltu a nechte působit 5 minut. Šťáva z grapefruitu rozjasní povadlou kůži a olivový olej ji krásně zvláční.
Známky stárnutí, které se projevují na jemné pokožce dekoltu, zažeňte s pomocí grapefruitové šťávy smíchané s malým množstvím olivového oleje. Tuto směs jemně vmasírujte do pokožky na krku i dekoltu a nechte působit 5 minut. Šťáva z grapefruitu rozjasní povadlou kůži a olivový olej ji krásně zvláční.
Citronáda na vlasy
Mastnější vlasy oživíte kapkou citronové šťávy smíchané s vodou. Vůně citronu vlasy provoní a navíc se nebudou nadměrně mastit. Pro obměnu můžete vyzkoušet i šampon s výtažky z citrusových plodů.
Mastnější vlasy oživíte kapkou citronové šťávy smíchané s vodou. Vůně citronu vlasy provoní a navíc se nebudou nadměrně mastit. Pro obměnu můžete vyzkoušet i šampon s výtažky z citrusových plodů.
Maska z jablek a skořice na mastnou a problematickou pleť
Jedná se o masku, která čistí a stahuje póry, zároveň pleť příjemně hydratuje a dodává jí vitaminy. Její příprava je velice jednoduchá.
Jedná se o masku, která čistí a stahuje póry, zároveň pleť příjemně hydratuje a dodává jí vitaminy. Její příprava je velice jednoduchá.
Na jemném struhadle nastrouháte jablko, přidáte jednu lžičku bílého jogurtu, lžičku medu, půl lžičky mleté skořice a jednu lžičku ovesných vloček. Vše smícháte do jemné kašovité hmoty a nanášíte na dobře očištěný obličej, krk a dekolt.
Maska z medu a avokáda na unavenou pleť
Tato maska je vhodná pro všechny typy pleti, zejména však na unavenou a zralou pleť, protože je výrazně regenerační a velmi výživná. Jelikož obsahuje velké množství výživných a hydratačních látek, navrací pleti pružnost a svěžest.
Tato maska je vhodná pro všechny typy pleti, zejména však na unavenou a zralou pleť, protože je výrazně regenerační a velmi výživná. Jelikož obsahuje velké množství výživných a hydratačních látek, navrací pleti pružnost a svěžest.
Tuto výživnou masku připravíte za minutku. V misce smíchejte lžičku bílého jogurtu, lžičku citronové šťávy a medu a přidejte avokádo rozmělněné vidličkou na jemnou kaši. Vše dobře promícháte a aplikujete.
Banánová pleťová maska na suchou pleť
Banánová pleťová maska dodává pleti pružnost a mladistvý vzhled a je ideální na suchou a citlivou pokožku. Obsahuje mnoho prospěšných mastných kyselin, vitaminů a minerálů a díky tomu je vhodná i na citlivou pokožku.
Banánová pleťová maska dodává pleti pružnost a mladistvý vzhled a je ideální na suchou a citlivou pokožku. Obsahuje mnoho prospěšných mastných kyselin, vitaminů a minerálů a díky tomu je vhodná i na citlivou pokožku.
V misce rozmačkáte vidličkou oloupaný banán, přidáte vaječný žloutek a lžičku panenského olivového oleje (pokud máte mastnější pleť, můžete vynechat) a vše důkladně promícháte.