close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

Ovocnička

25. března 2010 v 8:10 | //Mi$$ Týnu$hka// |  Poradna
Je jednoduché zhubnout 2-3 kg za tři dny, pokud budete dodržovat jednoduchou dietu - jí se 5x denně, vždy porce ovoce, plus dvě porce mléčného výrobku denně. Jak na to?


Třeba takto:
Snídaně - jablko (můžete nastrouhat a přidat skořici a sladidlo)
Svačina - meloun, hruška
Oběd - banán a nízkotučný jogurt
Svačina - opět jablko
Večeře - hroznové víno a pár lžic tvarohu.

Účinnost zaručena, vždy tak hubnu, když potřebuji rychle nabýt sebevědomí před důležitou akcí. A je to znát! Hodně štěstí!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama